Vivre simplement. Sortir du chaos moderne et s’offrir une vie plus douce

Partager

Le premier livre qui est venu à l’esprit de Stéphanie Deslauriers, psychoéducatrice, écrivaine et conférencière, est Vivre simplement. Sortir du chaos moderne et s’offrir une vie plus douce d’Élisabeth Simard, une autrice et maman de trois garçons en bas âge. « Dans son livre, on est vraiment dans la parentalité empathique, la bienveillance et la douceur, dit Mme Deslauriers. Dans un contexte de pandémie et de confinement, je pense que c’est particulièrement important de rappeler aux parents de faire leur possible et que ça va être très correct. » Les mots de l’autrice convergent tous vers l’essentiel. « On est loin du parent performant qui fait tout et qui stimule tout le temps ses enfants. De page en page, Élisabeth Simard fait l’éloge de la lenteur. » Loin des publications culpabilisantes qui multiplient les choses à ne pas faire, cet ouvrage prend le parti du non-jugement et de la simplicité. L’autrice propose non seulement des réflexions en profondeur, mais également de courtes pensées inspirantes, des trucs innovateurs et même des recettes écologiques pour désencombrer la maison et le quotidien familial. « Elle illustre à quel point nos enfants n’ont pas besoin de 80 millions de jouets. Ses garçons ont seulement une petite armoire de jouets, dont beaucoup sont faits en bois, car ils durent plus longtemps, et ils adorent ça. » Le livre propose également de miser sur les jeux libres. « Elle rappelle l’importance de laisser nos enfants jouer seuls, s’ennuyer et chercher quoi faire, plutôt que de tout structurer pour eux. »

« Dans un contexte de pandémie et de confinement, je pense que c’est particulièrement important de rappeler aux parents de faire leur possible et que ça va être très correct. »

Stéphanie Deslauriers