Les ruptures amoureuses sont rarement simples, encore moins lorsqu’il y a des enfants impliqués. La monoparentalité apporte son lot de défis, de remises en question et de deuils, maisa Nina Frr, conférencière et experte en coaching de parents célibataires, refuse cette vision négative de la monoparentalité. Dans son guide Maman solo. Redéfinir sa famille, publié aux Éditions de Mortagne, elle propose plutôt une approche positive en conseillant aux mères monoparentales de mieux se connaître et de reconnecter avec elles-mêmes pour mieux apprivoiser cette nouvelle réalité. S’adressant surtout à celles qui ont vécu une séparation conflictuelle, mais pas que, Farr partage sa propre expérience, en plus des témoignages d’autres femmes ayant vécu une séparation difficile. Pour mieux guider les lectrices, cet ouvrage propose une série de questions visant à mieux faire face à cette séparation et redéfinir sa famille. Les guides sur la monoparentalité se font rares et celui-ci propose une approche différente et positive qui aidera toutes celles qui ressentent le besoin de retrouver force et confiance pour assumer ce nouveau rôle de mère monoparentale, à leur propre rythme.