Le burnout amoureux

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Sujet intemporel s’il en est un, le couple a été mis à mal par les derniers mois de la pandémie. Aux yeux de Jenny Fourcaudot, une travailleuse sociale, le livre Le burnout amoureux, de François St-Père, peut s’avérer salvateur pour bien des amoureux sur la corde raide. « Si ce livre pouvait être lu par les couples qui sont sur le point de questionner leur désir de continuer, je suis persuadée que plusieurs d’entre eux pourraient éclaircir quelques points et peut-être sauver les meubles », explique-t-elle. De page en page, le psychologue explore les différentes sphères d’une relation amoureuse : les débuts quand on idéalise l’autre, l’arrivée des enfants, la parentalité qui vient tout absorber ce qu’était le couple et l’état des choses après dix ans, lorsque les défauts du conjoint ou de la conjointe finissent par peser. « Il offre des moyens pour ralentir l’escalade, faire cesser les conflits et ramener une communication plus positive. Il aborde aussi le concept de la deuxième chance, quand on est un couple sur le point de se séparer. Il aide à réfléchir à ces grandes décisions. » La travailleuse est même d’avis que les membres d’un couple qui va bien auraient intérêt, eux aussi, à lire cet ouvrage sur le burnout amoureux. « Ça aide beaucoup de gens à éviter des pièges, avant de basculer dans la crise. La vie va tellement vite aujourd’hui, avec le travail, les enfants et nos 12 000 activités. On laisse trop souvent le couple de côté, alors qu’on devrait prendre temps d’établir de bonnes bases. »

« Si ce livre pouvait être lu par les couples qui sont sur le point de questionner leur désir de continuer, je suis persuadée que plusieurs d’entre eux pourraient éclaircir quelques points et peut-être sauver les meubles . »

– Jenny Fourcaudot