Docteur Vous

Partager

Jeremy Howick s’intéresse à l’impact des placebos et de l’empathie dans le processus de guérison. Dans Docteur Vous, il démontre, preuves scientifiques à l’appui, le pouvoir que notre corps possède pour se guérir lui-même de certaines maladies. Sans mettre de côté les avancées médicales du siècle dernier, il soulève, dans cet essai, comment on se surmédicalise, alors que, dans certains cas, la médication n’est pas nécessaire. À l’aide d’exemples concrets, mais aussi d’anecdotes personnelles, l’auteur pousse les lecteurs à réfléchir aux différentes façons de prendre soin de leur santé : réduire leur stress, être créatif, relaxer, méditer, pratiquer le yoga, etc. Fait intéressant, il aborde des notions comme la chirurgie placebo (on pratique une incision, sans opérer, et on referme ensuite) et ses effets fascinants sur les patients qui l’ont subie. À lire si on a envie de considérer la médecine d’un autre œil.